A propos

Moi en 3 mots: passionnée, entrepreneuse, relationnelle =) 

 

J’ai suivi les études de Docteur en Pharmacie avec un Diplôme en Phytothérapie et Aromathérapie, dans le but d’être une professionnelle de santé au contact des gens

Pourtant, rapidement à la pharmacie, je me sens emprisonnée: par l’aspect commercial, par les produits qu’il faut vendre, par le manque de confidentialité et de suivi… Je n’arrive pas à faire ce que je veux vraiment: aider les gens à être en meilleure santé.

En 2018 je découvre avec émerveillement les récentes études sur l’impact de l’alimentation sur la santé, je décide de quitter la pharmacie pour Accompagner les gens vers une meilleure alimentation et donc une meilleure santé. Je suis certifiée Nutrithérapeute en 2020 !

En m’intéressant à la thématique de la perte de poids je m’aperçois combien c’est une énOrme charge mentale pour les femmes notamment: compter les calories, cuisiner de nouveaux ingrédients « sains », se demander si on fait bien, se peser toutes les semaines. Je me suis dit: « ohlala mais c’est une véritable prison ». Et pour quoi ? Pour des résultats que l’on peut obtenir complètement différemment, tout aussi efficacement et sans mettre sa vie sans dessus-dessous.

C’est pourquoi je prends la décision de créer le programme: Perdre du poids sans perdre sa vie. Grâce à 12 habitues simples et transformatrices intégrées au quotidien, il est possible de perdre du poids et de manger plus sainement au jour le jour, tout en gardant une vie sociale et en gagnant du temps par une cuisine simple.

Un programme de 3 mois pour agir sur son poids et son alimentation en toute liberté.

LIBRE de ne pas faire de son alimentation une religion, LIBRE continuer à manger ce que l’on aime, LIBRE de perdre le poids que l’on désire, LIBRE de prendre soin de soi, LIBRE de manger à sa faim.