Donne-moi ton avis..
Marie est une jeune adolescente de 13 ans.
Alors qu’elle a rendez-vous chez un médecin l’après-midi, elle déjeune dans un très bon restaurant avec sa mère. Elle déguste une délicieuse crêpe au chocolat pour le dessert, sans se douter de ce qui allait se passer.
Quelques heures après, elle entend le médecin discuter avec sa mère et prononcer le mot « surpoids ».
Elle pense direct à sa crêpe du midi … serait-ce la dernière qu’elle mangera?
Suite à cette journée, un seul objectif: maigrir, perdre du poids.
Marie commence à se peser toutes les semaines, à essayer de moins manger, à essayer « d’avoir faim ».
Sa mère lui a dit que les poireaux vinaigrette et les endives braisées faisaient maigrir, c’est pas mauvais mais pas très nourrissant.
Ah une gastro-entérite, c’est bien ça, je vais pouvoir perdre un peu…
« Puis viens Noël, olalala comme c’est bon, mais vais-je le payer sur la balance? » pense Marie.
Finalement Marie fait le yoyo, quelques kilos perdus puis repris etc..
Quelques années après, Marie a eu quatre enfants.
Elle a repris plus de 15 kilos en l’espace de quelques années.
Elle fait plusieurs régimes: hyperprotéinés, substituts de repas… et va voir des diététiciennes, nutritionnistes.
A chaque fois c’est le même schéma , elle perd 2-3 kilos qu’elle reprend aussitôt. Elle se sent de plus en plus nulle, et désespérée..
Un matin, elle se regarde dans le miroir et fait la grimace. Elle monte sur la balance et là le choc….
ça n’est plus possible ! Il faut que je fasse quelque chose.
Que conseillerais-tu à Marie ?
Un nouveau régime ? Un rééquilibrage alimentaire ?
D’après-toi de quoi a-t-elle besoin?
Marie c’est l’adolescente que j’ai été et la femme que je rencontre le plus souvent au cours de mes accompagnements.
Elle aimerait tellement que ton apparence change mais elle a le sentiment d’avoir tout essayé.
Elle voit les autres réussir et elle se dit « Mais qu’est-ce qui cloche chez moi?”
Elle n’arrive pas à tenir tes objectifs et à chaque fois qu’elle se relâche, elle se sent de plus en plus nulle
Parfois elle a envie de prendre un couteau et juste de couper le gras qui dépasse…
Elle en amarre de se priver, de faire des efforts et même des sacrifices ..surtout quand ils ne payent pas
Elle a peur de croire que cela peut changer car à chaque déception, elle perd davantage confiance en elle et qu’elle peut y arriver.
Pourtant après plusieurs mois d’accompagnement , voilà ce que Marie me dit
« Je n’avais jamais atteint ce poids là avant »
« Ce coaching m’a changé la vie »
« J’ai retrouvé confiance en moi «
« J’ai trouvé ce qui marche pour moi »
« J’ai appris à gérer les aléas de la vie et doucement mais sûrement je vois les kilos disparaître
« J’ai beaucoup plus de plaisir à manger et à faire les bons choix »
Comment Marie est-elle passée de « désespérée » avec le sentiment d’être nulle , sans résultats à confiante et plein d’assurance dans sa perte de poids.
Ele n’a pas fait un ènième régime hyperprotéiné hypocalorique hypolipidique…
ni arrêté de manger à ta faim,….
ni fait 10 heures de sport par semaine
ni acheté nouveaux ingrédients chers ni en cuisinant 2h par jour
Mais elle a éduqué son cerveau,( le véritable chef d’orchestre du poids) à devenir son meilleur allié
Elle s’est libérée de TOUT ce qui lui pesait: les pensées obsédantes, le stress qui la ronge, cette petite voix dans ta tête qui la juge sans arrêt…
Désormais elle a naturellement envie de ce qui est bon pour son corps
manger sainement et simplement est une évidence et une joie
elle n’a plus à lutter contre ses envies et ses pulsions alimentaires
elle ne mange plus ses émotions
Elle observe ses kilos s’envoler pour rentrer à nouveaux dans ses fringues
Pendant longtemps il m’a manqué une pièce à mon puzzle.
Il y a 15 ans je perds le poids que je n’avais pas réussi à perdre avant alors que je quitte mon domicile familial (rempli de stress et de conflits).
Quelques années après, je découvre que je refoule toutes mes émotions. Je vis dans une insécurité profonde qui génère une anxiété chronique, que j’ai soulagé, en partie par la sécurité de la nourriture.
Après une carrière de pharmacienne/naturopathe, je me dirige comme par « hasard » vers des études de nutrition/diététique et me décide à accompagner les femmes qui veulent perdre du poids.
En toute transparence au début ce fut très laborieux…
Comment fait-on pour aider une femme à perdre du poids ?
Dans ma propre vie je tente de mettre en place des bonnes habitudes alimentaires mais je suis rapidement bloquée par mes envies, mes émotions, mes états d’âme, mes imprévus…
Comment faire ?
C’est alors que je découvre la pièce manquante : les neurosciences = les sciences du cerveau !
Le cerveau est le chef d’orchestre de notre poids.
C’est lui qui a permis que je perde du poids il y a 15 ans, c’est lui qui détermine ce que j’ai envie de manger, c’est lui qui avait bloqué mes émotions dans une « boîte », c’est lui qui décide de quelles habitudes il veut intégrer à ma vie.
Plus je fais attention à lui, plus je comprends son fonctionnement, plus j’arrive à communiquer avec lui et plus j’arrive à transformer ma propre vie et ma propre alimentation.
J’ai mis au point la méthode VRAI
qui permet de perdre du poids en 4 étapes, pas à pas.
Cet accompagnement est un condensé de tout ce que j’ai pu apprendre et vivre au travers de mon chemin de vie de ces 10 dernières années, via mon Doctorat de pharmacie, ma Certification de Nutrithérapeute, la Psychothérapie, le Développement personnel, ma spiritualité personnelle, mon haut potentiel émotionnel etc…
A toi de décider
Veux-tu bénéficier de toute cette richesse pour perdre 10 kilos en 6 mois ?
Si non, et bien c’est ok, tu es libre. Tu préfères certainement continuer d’essayer par tes propres moyens, en augmentant tes connaissances sur la diététique par internet ? ou peut-être en suivant un régime particulier qui te dictera quoi manger ?
Si oui, alors tu fais le choix d’un accompagnement unique qui va te guider, te motiver, t’encourager et t’ouvrir le chemin pour atteindre tes objectifs pas dans 5 ans mais en 6 mois.
Me permets-tu maintenant de te présenter la méthode VRA3I ?
V comme Vision
Je t’aide à visualiser tous les bénéfices de ta perte de poids et comment c’est une nouvelle vie qui démarre pour toi. Tu ne seras plus jamais démotivée.
R comme Relation
Je t’aide à développer une relation de confiance avec toi-même et une relation apaisée avec la nourriture. Tu ne te sentiras plus coupable d’avoir mangé un cookie ni apeurée à l’idée de ne pas réussir.
A3 comme 3 types d’actions
-> alimentaires
je t’aide à mettre en place 15 habitudes simples pour perdre du poids tout en te faisant plaisir
-> émotionnelles
je t’aide à rester paisible quelque soient les circonstances
-> guérissantes
Je t’aide à te libérer de tes poids du passé (sans passer par 2 ans de thérapie)
I comme Incandescence
Je t’aide à avoir une vie incandescente, c’est-à-dire qui ne cesse jamais de briller et de produire des résultats. Tu ne reprendras pas le poids perdu.
Comment savoir si cela va me convenir ?
Je te propose de tester l’accompagnement Gratuitement, sans rien payer, pendant 2 semaines, sans engagement. Comme ça, tu pourras te rendre compte par toi-même que cela est fait pour toi.
Quels résultats en terme de perte de poids puis-je espérer ?
L’objectif est 10 kilos en 6 mois !
Comment savoir si cela va être efficace?
Je suis tellement sûre que ça le sera que si tu n’as pas perdu de poids dès le premier mois, tu as la possibilité de mettre fin à l’accompagnement et je te rembourse intégralement l’argent que tu m’as versé!
Et si je n’ai pas les moyens de le financer ?
Profite déjà des 2 semaines offertes et après nous verrons ensemble. Je propose des adaptations du programme en fonction des moyens financiers de chacun. Je suis à l’aise pour parler d’argent, pas de tabou , alors viens m’en parler.